膝盖内侧疼痛是常见的膝关节问题，它可能由多种原因引起，包括内侧副韧带损伤、无菌性炎症、半月板损伤、骨性关节炎、骨软骨瘤等。

1. 内侧副韧带损伤：当膝关节受到外力撞击或扭转时，内侧副韧带可能撕裂或损伤，导致疼痛、肿胀和按压痛。侧方应力试验和核磁共振检查可以帮助确诊。

2. 无菌性炎症：长时间的运动或过度使用可能导致滑膜或内侧副韧带发炎，引起疼痛和肿胀。治疗可能包括休息、冷敷和药物治疗。

3. 半月板损伤：半月板是膝关节中的软骨垫，可能因过度运动或扭伤而撕裂，导致疼痛和弹响。MRI检查可以确诊。

4. 骨性关节炎：随着年龄的增长，关节可能发生退行性变，导致疼痛和僵硬。治疗可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。

5. 骨软骨瘤：这是一种良性肿瘤，可能导致疼痛和关节畸形。X光检查可以确诊，治疗可能包括手术切除。

为了缓解疼痛和预防复发，患者应该遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼，并注意日常生活中的膝关节保护。