脚部轻微骨裂是常见的骨折类型，通常需要一个月左右的时间才能恢复。

轻微骨裂多为部分骨皮质骨折，骨无明显脱位，周围软组织损伤较轻，骨周血液循环良好，因此恢复时间相对较快。

在治疗过程中，患者需要进行支具或石膏固定一个月，以保持骨折部位稳定。期间，患者应避免剧烈运动和负重，同时将患肢抬高，有利于消肿。

在拆石膏后，患者需要进行关节功能锻炼，如加强踝关节和脚趾的功能锻炼，以促进恢复。

轻微骨裂不建议立即行走，因为行走会对骨折愈合产生负面影响，尤其是在负重部位，如跟骨骨折，行走会导致骨折加重、错位，影响愈合。

在日常生活中，患者应多补充富含优质蛋白和含钙高的食物，并戒烟戒酒，以促进骨折恢复。

在急性期，患者应避免患肢移动，不要站立和压迫骨折部位。如鞋子过紧，应立即脱下，以防造成二次损伤。尽快到医院进行检查，确定骨折程度，并进行针对性治疗。

在恢复期，患者应加强护理，不要过早行走，逐步康复后逐步开展运动，但避免用力过大和负重行走。