炎炎夏日，高温酷暑，身上突然出现红疹子，瘙痒难耐，这让许多人感到困惑和痛苦。那么，究竟是什么原因导致热天身上起红疹子呢？本文将为您揭开这个谜团。

一、热天起红疹子的原因

1. 过敏反应

热天身上起红疹子很可能是过敏引起的。过敏原可能包括花粉、粉尘、动物皮毛、海鲜以及辛辣刺激性食物等。当人体接触到这些过敏原时，免疫系统会释放出组织胺等物质，导致皮肤出现红疹和瘙痒症状。

2. 汗疹

高温天气下，人体出汗增多，汗液如果不能及时蒸发，就会导致汗腺堵塞，形成汗疹。汗疹表现为皮肤上出现密集的小红点，伴有瘙痒和灼热感。

3. 炎症性疾病

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一些炎症性疾病，如传染性单核细胞增多症、婴儿急性皮疹和风疹等，也可能导致热天身上起红疹子。

二、热天起红疹子的治疗方法

1. 抗过敏治疗

对于过敏引起的红疹，可以采用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，避免接触或食用过敏原，是治疗的关键。

2. 局部治疗

局部使用止痒药膏，如氧化锌软膏、氢化可的松软膏等，可以缓解红疹瘙痒症状。

3. 降温措施

热天起红疹子可能与高温环境有关，因此，保持室内通风，适当使用空调，可以帮助降低体温，缓解症状。

三、热天起红疹子的预防措施

1. 注意个人卫生

保持皮肤清洁干燥，勤洗澡，避免汗液刺激皮肤。

2. 避免接触过敏原

了解自己的过敏原，尽量避免接触。

3. 注意饮食

避免食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。

4. 适当运动

适当运动可以促进血液循环，增强体质，预防疾病。