足外翻是一种常见的足部畸形，虽然可能令人尴尬和不适，但幸运的是，足外翻是可以得到有效治疗的。

在临床治疗方面，根据足外翻的严重程度，可以选择以下几种方法：

1. 手术治疗：对于严重的足外翻，手术矫正是一种彻底的治疗方法。通过手术，医生可以矫正足部骨骼和软组织的畸形，恢复正常的足部形态和功能。

2. 保守治疗：对于轻度的足外翻，可以采取保守治疗方法。包括穿着舒适的鞋子、进行足部锻炼、使用足部矫形器等。

3. 足部护理：保持足部清洁、干燥，避免长时间站立或行走，定期进行足部按摩，有助于改善足外翻症状。

4. 饮食调理：多吃富含钙、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果等，有助于骨骼健康。

5. 体重管理：超重会增加足部负担，加重足外翻症状。因此，控制体重也是治疗足外翻的重要措施。

在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，以便及时调整治疗方案。