肠粘膜脱落，即直肠粘膜脱垂，是一种常见的肛肠疾病。当肠粘膜脱落严重时，患者可能会出现大便困难、肛门坠胀、疼痛、出血等症状，严重影响生活质量。

肠粘膜脱落的原因有很多，包括炎症、便秘、不良生活习惯等。炎症可能是细菌、病毒感染引起的，不及时治疗会导致肠粘膜水肿、充血、糜烂，最终脱落。长期便秘或肠道组织薄弱也容易导致肠粘膜脱落。此外，不良的饮食习惯、作息不规律等也会导致肠粘膜脱落。

对于轻度肠粘膜脱落，可以通过保守治疗缓解症状，如调整饮食、进行肛门功能锻炼、进行粘膜下注射等。但如果脱垂严重，影响生活质量，就需要采取手术治疗。手术方法包括经腹手术和肛门手术，具体选择取决于脱垂的程度。

除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，预防便秘。其次，要注意作息规律，避免熬夜，保持良好的心态。此外，还可以进行肛门功能锻炼，增强肛门括约肌的收缩能力，预防脱垂。

总之，肠粘膜脱落严重时，患者需要积极治疗，并注意日常保养，才能缓解症状，提高生活质量。