血管动脉硬化，作为一种常见的慢性疾病，其症状不容忽视。常见的症状包括视网膜动脉硬化、冠心病、脑动脉炎、肾动脉硬化、下肢动脉缺血等。

首先，让我们了解一下这些症状的具体表现。视网膜动脉硬化可能导致视力模糊、视野缩小等问题；冠心病则表现为胸闷、心慌、心前区不适等症状；脑动脉炎可能引发头疼、头晕、头部不适等症状；肾动脉硬化可能导致腰痛、血尿、高血压等；下肢动脉缺血则可能导致下肢疼痛、麻木、无力等症状。

那么，如何预防和治疗血管动脉硬化呢？首先，要控制好血压和血脂，根据症状进行对症治疗。可以配合使用扩张冠脉血管的药物和扩张大脑血管的药物进行调理。同时，要定期监测血压和血脂，合理应用降压药物和降脂药物，保证血压和血脂在正常范围内，以促进血管动脉硬化的逐渐康复。

除了药物治疗，日常生活中也要注意以下几点：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮。

2. 适量运动：坚持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能，降低心血管疾病的风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加重血管动脉硬化的程度，所以要戒烟限酒。

4. 保持良好心态：情绪波动也会影响血管健康，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。

总之，血管动脉硬化是一种严重的慢性疾病，我们要引起重视，做好预防和治疗工作，保障身体健康。