黑便是血红蛋白中的铁与肠内硫化物发生反应，形成硫化铁导致的。表现为大便呈柏油样，粘稠发亮。黑便多提示上消化道出血，是消化系统常见疾病。轻度病例可能无症状，重度病例表现为吐血、黑便、贫血、血容量减少，甚至黏膜炎，危及生命。

黑便的成因可能包括：

• 上消化道出血：如胃溃疡、十二指肠溃疡、食管静脉曲张等。
• 药物影响：如铁剂、铋剂等。
• 食物影响：如动物内脏、血制品等。

如近期服用上述药物或食用相关食物，大便颜色发黑多可恢复。若大便颜色持续异常，应及时就医，完善相关检查，如大便常规、血常规、内镜检查等，明确病因。

治疗上，首先应明确病因，针对病因进行治疗。如上消化道出血，需控制出血，纠正贫血。药物治疗、内镜治疗、手术治疗等均可根据具体病情选择。

此外，日常生活中应注意：

• 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。
• 戒烟限酒。
• 保持良好心态，避免精神紧张。
• 定期体检，及早发现病情。

黑便虽然常见，但若出现持续异常，切勿忽视，应及时就医。