女性胸部出现疼痛伴随硬块的情况并不少见，尤其在年轻女性中较为常见。这种情况往往与乳腺疾病有关，可能与体内激素水平失衡有关。

常见的乳腺疾病包括：

1. 急性乳腺炎：由病原微生物感染、乳头问题、乳管堵塞等原因引起，表现为乳房疼痛、局部肿胀、发热等症状。

2. 乳腺增生：常见的乳腺疾病之一，表现为乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。

3. 乳腺纤维腺瘤：良性肿瘤，可能导致乳房结节、疼痛等。

4. 乳腺癌：恶性肿瘤，可能导致乳房肿块、疼痛、乳头内陷、皮肤异常等。

对于胸部疼痛伴随硬块的情况，建议及时就医，进行乳腺检查，明确病因，并根据医生建议进行治疗。

在日常生活中，应注意以下几点：

1. 注意内衣选择，避免过紧的内衣压迫乳房。

2. 注意饮食健康，保持良好的生活习惯。

3. 定期进行乳腺检查，以便及时发现并处理问题。