喉咙痒伴有少量痰是常见的咽喉不适症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1. 慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎是扁桃体反复感染引起的慢性炎症，主要症状包括喉咙痒、咳嗽、有痰等。2. 慢性咽炎：慢性咽炎是咽部黏膜慢性炎症，主要症状包括喉咙痒、干燥、咳嗽、有痰等。3. 扁桃体结石：扁桃体结石是扁桃体上形成的硬块，可能导致喉咙痒、咳嗽、有痰等症状。4. 气候因素：干燥、寒冷的气候可能导致喉咙干燥、痒，引起咳嗽和有痰。5. 环境污染：空气污染、烟草烟雾等刺激性物质可能导致喉咙不适，引起咳嗽和有痰。

针对喉咙痒有少量痰的症状，以下是一些缓解方法：

1. 保持充足的水分：多喝水可以帮助保持喉咙湿润，缓解干燥和瘙痒。2. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、过热等刺激性食物可能刺激喉咙，加重症状。3. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，预防口腔感染。4. 避免吸烟和二手烟：烟草烟雾会刺激喉咙，加重症状。5. 保持室内空气流通：保持室内空气清新，避免空气污染。

如果喉咙痒有少量痰的症状持续存在，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。