生理性宫颈糜烂，顾名思义，是由于体内雌激素水平较高而导致的宫颈柱状上皮异位现象。这种异位现象并非真正的糜烂，而是一种假性糜烂，常见于生育期的女性，尤其是服用含雌激素避孕药的女性。

生理性宫颈糜烂通常没有明显症状，只有在受到感染或刺激时，患者才会出现宫颈炎症状，如腰酸、腹胀、下腹痛、异常白带、性接触后阴道出血等。值得注意的是，慢性宫颈炎症、宫颈癌前病变或早期宫颈癌也可能导致宫颈糜烂样改变，因此，出现宫颈糜烂症状时，应及时进行宫颈癌筛查。

生理性宫颈糜烂大多属于正常的生理现象，会随着体内雌激素水平的变化而变化，一般不需要特殊治疗。然而，当宫颈糜烂合并慢性宫颈炎等疾病时，则需要积极治疗。治疗方式包括药物治疗、物理治疗等，具体治疗方案需根据患者病情而定。

为了预防和改善生理性宫颈糜烂，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟限酒等。此外，养成良好的个人卫生习惯也是非常重要的，如勤换内衣、避免将内衣与其它衣物混合洗涤、避免在公共游泳池、浴室、温泉池等场所进行水下活动等。

对于患有生理性宫颈糜烂的女性，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。同时，保持积极乐观的心态，也是战胜疾病的重要因素。