视力0.4的近视患者通常近视度数在150度到300度之间，属于轻度近视范畴。然而，近视度数与视力之间的关系并非绝对对应，因为近视的形成受到角膜曲率、眼轴长度以及晶体厚度等多种因素的影响。

此外，每个人的眼睛调节能力不同，即使裸眼视力相同，近视度数也可能存在差异。除了近视，散光、远视或眼底疾病等都可能导致视力下降。例如，散光度数较高的人，在眯眼状态下可能能够有效矫正散光，从而出现视力较好的假象，实际上近视度数并不低。

为了准确确定近视度数，建议到专业眼科医院进行详细的检查，包括验光、眼底检查等，以便准确评估近视情况。

近视的发病原因主要包括先天性和后天性因素。先天性因素主要是遗传因素，后天性因素则与眼球发育过程中的环境因素有关，尤其是青少年长时间近距离用眼可能导致功能性近视或假性近视。

近视患者应注意眼部健康，避免在明亮或太暗的光线下阅读或写作，不要躺下阅读，走路时不要看书，避免长时间看电视、电脑或玩电子游戏。同时，定期进行眼科检查，如散瞳检查、背景荧光血管造影等，以预防并发症的发生。

目前，近视矫正方法主要包括眼镜、隐形眼镜和激光手术等。选择合适的矫正方法需要根据患者的具体情况和需求进行综合考虑。

此外，对于近视患者来说，日常保养也非常重要。建议保持良好的用眼习惯，定期进行眼部按摩和热敷，以缓解眼部疲劳。同时，保持充足的睡眠和合理的饮食，也有助于改善视力。