肾下垂是一种常见的泌尿系统疾病，其发生原因复杂，主要包括先天性和后天性因素。

1. 先天性因素：在胚胎发育过程中，肾脏可能由于旋转不良、肾窝过大等原因，导致肾脏不能达到正常位置，从而引起肾下垂。此外，先天性肾发育异常、肾脏异位等也可能导致肾下垂。

2. 后天性因素：后天性因素主要包括体格瘦弱、脂肪含量低、腹壁肌肉薄弱等，这些因素会导致肾脏失去足够的支撑，从而诱发肾下垂。此外，妊娠、分娩、剧烈运动、长时间站立等也可能导致肾下垂。

肾下垂的治疗方法取决于病情的严重程度。对于轻度肾下垂，患者通常不需要特殊治疗，只需注意调整生活方式，加强营养，增加体重，以增强肾脏的支撑力。对于中度至重度肾下垂，可能需要手术治疗，如肾固定术、肾悬吊术等，以恢复肾脏的正常位置。

除了手术治疗，患者还应注意以下日常保养措施：

1. 避免剧烈运动和长时间站立。

2. 保持良好的饮食习惯，增加营养摄入。

3. 保持适当的体重。

4. 定期进行体检。

5. 如有不适，及时就医。