吃得太撑导致的胃痛，通常是由于急性胃炎或胃功能紊乱引起的。这种情况多与消化功能紊乱有关。为了缓解症状，患者需要充分休息，并进行局部热敷。同时，可以适当使用促进胃肠动力药物，如莫沙比利、依托比利、达立通等，以及健胃消食药物。如果症状轻微，可以通过轻柔的腹部顺时针按摩和适当的运动，如慢走、散步等方式缓解。此外，使用热水袋热敷腹部也是一种有效的方法。如果症状持续不缓解，应及时就医，可能需要通过胃肠减压等方式进行治疗。

在日常生活中，为了预防胃痛的发生，建议患者养成良好的饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽等。急性胃炎患者应避免食用辛辣刺激、不易消化的食物，如油炸、烧烤食品等。此外，应避免饮酒，因为酒精会刺激胃黏膜。可以适当摄入粥、薏米、淮参等养胃食物，以增强胃黏膜的保护和修复能力。保持良好的情绪，避免情绪焦虑、紧张，也有助于减轻胃部负担。

在治疗过程中，患者需要密切关注病情变化。如果症状持续不缓解，或出现其他并发症，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，制定相应的治疗方案。在日常生活中，患者还应注意个人卫生，避免接触病原体。同时，要保持良好的作息规律，避免过度劳累。

总之，吃太撑导致的胃痛是一种常见的消化系统疾病，患者需要引起重视。通过养成良好的生活习惯、合理饮食、适当运动等方式，可以有效预防和缓解胃痛症状。