慢性乙型肝炎（简称乙肝）是一种常见的传染性疾病，主要通过血液、体液等途径传播。该疾病具有慢性、隐匿性等特点，因此容易被忽视。

一、慢性乙肝的症状

慢性乙肝的症状多样，主要包括以下几种：

1. 身体虚弱：患者常感到疲劳、无力、乏力，严重时可能出现消瘦、食欲不振等症状。

2. 消化系统症状：患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，部分患者还可能出现肝区疼痛。

3. 肝脏肿大：慢性乙肝患者肝脏可能会肿大，部分患者还可能出现脾脏肿大。

4. 皮肤症状：部分患者可能出现皮肤黄染、瘙痒等症状。

5. 出血倾向：慢性乙肝患者可能出现牙龈出血、鼻出血等症状。

二、慢性乙肝的传播途径

1. 血液传播：通过输血、使用注射器、共用针具等途径传播。

2. 性传播：与乙肝病毒感染者发生性关系。

3. 母婴传播：孕妇感染乙肝病毒，可通过胎盘传给胎儿。

三、慢性乙肝的治疗

慢性乙肝的治疗主要包括药物治疗和抗病毒治疗。

1. 药物治疗：针对症状进行治疗，如保肝药物、抗病毒药物等。

2. 抗病毒治疗：针对病毒复制进行治疗，如干扰素、核苷酸类似物等。

四、慢性乙肝的预防

1. 注射疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。

2. 注意个人卫生：避免使用他人生活用品，如牙刷、剃须刀等。

3. 避免不安全的性行为：使用安全套，避免与乙肝病毒感染者发生性关系。

4. 避免输血和使用注射器：使用正规渠道的血液和注射器。

五、慢性乙肝患者的日常生活

1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。

2. 注意饮食：保持营养均衡，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

3. 定期复查：定期到医院进行肝功能检查，监测病情变化。

4. 保持积极的心态：保持乐观的心态，积极配合医生治疗。