肋骨下方压迫疼痛是常见的症状，可能与多种疾病相关。以下是一些可能的原因：

1. 肋间神经炎：肋间神经炎是指肋间神经受到刺激或损伤引起的疼痛，常见于肋骨下方。疼痛可能表现为刺痛、灼痛或胀痛，可能伴有放射性疼痛。2. 胸壁疾病：胸壁疾病包括胸壁感染、肿瘤、炎症等，可能导致肋骨下方疼痛。3. 肋骨骨折：肋骨骨折可能导致肋骨下方剧烈疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或运动时。4. 肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨发炎引起的疼痛，常见于肋骨与胸骨连接处。5. 冠心病：冠心病可能导致左侧肋骨下方疼痛，疼痛可能为压榨性、闷痛或刺痛，可能与心绞痛或心肌梗死相关。

如果出现肋骨下方压迫疼痛，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

在日常生活中，注意以下几点可以帮助缓解肋骨下方压迫疼痛：

1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰背肌肉锻炼，增强肌肉支撑。

3. 避免剧烈运动，避免受伤。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

5. 如果疼痛持续或加重，应及时就医。