外阴瘙痒挠破了怎么办？首先，需要明确一点，外阴瘙痒挠破后要及时就医，避免病情加重或引发感染。

外阴瘙痒的原因有很多，常见的包括阴道炎症、皮肤病变、寄生虫感染等。其中，阴道炎症是最常见的原因，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎等。

针对不同原因引起的外阴瘙痒，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方案：

1. 阴道炎症：根据病原体种类选择合适的抗生素或抗真菌药物进行治疗。例如，细菌性阴道炎可以使用甲硝唑、克林霉素等药物；霉菌性阴道炎可以使用克霉唑、氟康唑等药物。

2. 皮肤病变：如湿疹、皮炎等，可使用抗过敏药物或外用激素药膏进行治疗。

3. 寄生虫感染：如滴虫性阴道炎，可使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗。

4. 老年性阴道炎：可使用雌激素类药物进行治疗，如雌三醇软膏、雌激素口服片等。

在治疗过程中，患者需要注意以下几点：

1. 保持外阴部清洁，每天用温水清洗，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

2. 避免穿着紧身内裤，选择透气性好的棉质内裤。

3. 避免性生活，以免交叉感染。

4. 饮食方面，忌辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的食物，增强免疫力。

如果外阴瘙痒挠破后出现红肿、疼痛、流脓等症状，应及时就医，以免病情加重。