鼻子发炎，即我们常说的鼻炎，是一种常见的鼻腔炎症。它可能由病毒、细菌、花粉、刺激性气体等多种因素引起。鼻炎的病理变化主要包括鼻黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。根据发病速度，鼻炎可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。其中，慢性鼻炎又可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。鼻炎患者常见的症状包括流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒等。

治疗鼻炎需要根据患者具体情况进行对症治疗。对于急性鼻炎，通常采用抗病毒或抗生素治疗，同时配合局部药物治疗如鼻腔喷剂。慢性鼻炎的治疗则更为复杂，可能需要长期用药，并针对过敏原进行脱敏治疗。

除了药物治疗，增强机体抵抗力也是治疗鼻炎的重要环节。患者应加强锻炼，增加户外活动，提高对寒冷的适应能力。同时，注意劳逸结合，保持良好的作息规律。避免接触感染源，流感流行期间尽量减少外出，注意室内通风。对于过敏性鼻炎患者，要尽量避免接触过敏原，保持环境干净整洁，家中尽量避免饲养宠物。

在日常生活中，患者还应避免摄入高盐、过硬、辛辣煎烤等刺激性食物，并严禁酗酒。此外，定期到耳鼻喉科就诊，进行鼻腔检查，有助于及时发现并处理病情。

鼻子发炎虽然常见，但若不及时治疗，可能会引起鼻窦炎、中耳炎等并发症，严重时甚至影响呼吸功能。因此，患者应及时就医，在医生指导下进行治疗。