过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，其典型症状包括流鼻涕、打喷嚏和鼻塞。许多过敏性鼻炎患者在遇到冷空气时，这些症状会变得更加明显。这是由于鼻腔黏膜受到冷空气的刺激，导致过敏反应加剧。

为了减轻冷空气对鼻腔黏膜的刺激，患者可以采取以下措施：外出时佩戴棉口罩，以阻挡冷空气直接进入鼻腔；在鼻腔内涂抹复方木芙蓉涂鼻软膏，以保护鼻腔黏膜；同时，口服抗过敏药物如阿伐斯汀胶囊或盐酸左西替利嗪分散片，可以有效缓解过敏症状。

除了药物治疗外，患者还应注意日常保养。多喝水可以帮助身体排出过敏原，提高免疫力；保持室内空气湿润，避免鼻腔干燥；多吃新鲜蔬菜和温性食物，如姜、西蓝花、胡萝卜等，有助于缓解鼻炎症状。

如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据患者的具体情况，进行过敏原检测，制定个性化的治疗方案。此外，患者还应注意保持积极乐观的情绪，避免过度紧张和焦虑。

总之，过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意保暖，避免冷空气刺激，并采取相应的治疗和保养措施。通过合理的治疗和保养，可以有效控制症状，提高生活质量。