随着年龄的增长，老年人的身体状况逐渐发生变化，其中低血压和头晕是常见的症状之一。那么，老年人出现低血压头晕怎么办呢？本文将从疾病原因、治疗方法和日常保养等方面为您详细介绍。

一、低血压的原因及症状

1. 原因：老年人低血压的原因有多种，包括血管硬化、心脏功能减退、药物副作用、慢性疾病等。

2. 症状：低血压的主要症状为头晕、乏力、注意力不集中、视力模糊等。

二、治疗低血压头晕的方法

1. 对症治疗：针对低血压的原因，给予相应的治疗。如血管硬化可使用扩张血管药物；心脏功能减退可使用强心药物；药物副作用可调整药物剂量或种类。

2. 输血治疗：对于失血性疾病或血容量减少导致的低血压，可进行输血治疗，补充血容量。

3. 心肌再灌注治疗：对于冠心病、急性心肌梗死合并低血压状态或发生心源性休克的老年人，应进行心肌再灌注治疗。

4. 调整降压药物：对于因高血压使用降压药剂量或种类过多而引起血压低的老年人，应暂时停用降压药物，调整剂量和种类。

三、日常保养

1. 改变体位时缓慢移动，避免血压波动。

2. 保持良好的饮食习惯，多吃营养丰富的食物，补充电解质和微量元素。

3. 适量饮用咖啡、酒等刺激性饮料。

4. 保持良好的精神状态，积极参加体育锻炼。

5. 每天定期测量和记录血压。

6. 低血压患者睡觉时头部适当垫高。

7. 洗澡时，水温不宜太热或太冷。

8. 避免长时间处于闷热缺氧的环境中。