肺动脉高压，顾名思义，是指肺动脉压力持续升高的一种疾病。这种疾病会对患者的身体健康造成严重影响，因此患者在日常生活中需要注意以下几点，以降低病情恶化的风险。

首先，肺动脉高压患者应避免进行过于剧烈的活动。剧烈运动会导致肺动脉压力进一步升高，加重病情。患者可以选择一些轻松舒缓的运动方式，如散步、慢跑等，以增强体质，提高免疫力。

其次，患者在饮食方面要注重营养均衡。高脂肪、高糖、高盐的饮食容易导致肥胖，从而加重肺动脉压力。患者应选择低脂肪、低糖、低盐的饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，保证营养均衡。

此外，肺动脉高压患者还要注意保暖，预防感冒。感冒会加重病情，导致肺动脉压力升高。患者应保持室内温度适宜，避免受凉。

对于育龄期的女性患者，应采取避孕措施，避免怀孕和生育。怀孕和生育会加重肺动脉压力，增加病情恶化的风险。

在日常生活中，患者还要注意避免接触有害气体和粉尘，如吸烟、饮酒等。这些有害物质会刺激肺动脉，加重病情。

肺动脉高压患者应定期到医院进行复查，监测病情变化。一旦出现呼吸困难、胸痛、心悸等症状，应及时就医，避免延误病情。

总之，肺动脉高压患者应注重日常保养，保持良好的生活习惯，以降低病情恶化的风险，提高生活质量。