当您突然躺下时，是否感到一阵天旋地转的眩晕？这可能是耳石症在作怪。

耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的内耳疾病。它主要发生在耳石（一种在耳蜗内起到平衡作用的小晶体）脱落，并随着头部位置的变动而移动，刺激到耳蜗壁，从而引发眩晕。

耳石症的典型症状是躺下或抬头时出现短暂的眩晕，通常持续几秒到一分钟。虽然症状短暂，但给患者带来的不适感却十分明显。

治疗耳石症的主要方法是手法复位。通过专业的手法操作，将脱落的耳石重新放回内耳的椭圆囊中，从而消除眩晕症状。此外，患者还需注意日常生活中的保养，避免剧烈运动、颠簸的交通方式，并注意保暖。

如果您经常出现躺下就头晕、天旋地转的症状，建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。

以下是一些与耳石症相关的科普知识：

1. 耳石症是一种常见的内耳疾病，主要发生在中老年人。

2. 耳石症的症状包括躺下或抬头时出现短暂的眩晕，伴随恶心、呕吐等。

3. 耳石症的治疗方法主要包括手法复位和药物治疗。

4. 耳石症患者应注意日常生活中的保养，避免剧烈运动、颠簸的交通方式，并注意保暖。

5. 如有眩晕症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。