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跟腱损伤是一种常见的运动损伤,通常不会自愈,需要及时的治疗和恢复。跟腱位于脚跟与小腿之间,是人体最大的肌腱,负责踝关节的屈曲。当跟腱受到过度牵拉或断裂时,会导致剧烈疼痛、肿胀和功能障碍。
跟腱损伤的治疗方法主要包括:
为了预防跟腱损伤,以下是一些日常保养建议:
跟腱损伤的治疗和恢复需要耐心和坚持,建议患者及时就医,遵循医生的治疗方案。
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