病毒性肺炎作为一种呼吸系统感染疾病，其自愈能力受到广泛关注。虽然部分病毒性肺炎可以自愈，但大多数情况下，病情往往较为严重，自愈的可能性较低。

病毒性肺炎的感染途径主要是通过呼吸道，尤其是上呼吸道，如感冒和流感等。这些病毒感染通常集中在鼻部和咽部，并可能导致发烧、全身不适等症状。然而，当病毒进入下呼吸道，引发肺部炎症时，病情往往会加重，自愈的可能性降低。

针对病毒性肺炎的治疗，主要采取对症治疗的方法，必要时进行氧疗。此外，隔离消毒也是预防交叉感染的重要措施。目前，已证实一些抗病毒药物对病毒性肺炎具有较好的疗效，如利巴韦林、阿昔洛韦、更昔洛韦、奥司他韦、阿糖腺苷和金刚烷胺等。

病毒性肺炎患者在治疗过程中，应加强营养摄入，提高免疫力，以促进病情恢复。同时，还需积极预防并发症的发生，如呼吸衰竭或多器官功能损害等。

为了更好地预防和治疗病毒性肺炎，以下是一些建议：

1. 注重个人卫生，勤洗手，避免接触病毒感染源。

2. 保持室内空气流通，降低病毒传播风险。

3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 合理安排饮食，保证营养均衡。

5. 定期进行健康检查，及时发现并治疗呼吸道感染。