头痛是生活中常见的症状，其中一部分头痛可能与脑缺氧供血不足有关。那么，当出现这种类型的头痛时，我们应该如何应对呢？

首先，我们需要了解脑缺氧供血不足的病因。这种状况可能由多种因素引起，如高血压、动脉硬化、颈椎病等。当脑部供血不足时，大脑细胞会缺氧，从而引发头痛。

对于脑缺氧供血不足引起的头痛，我们可以采取以下几种治疗方法：

1. 药物治疗：口服扩张血管药物，如盐酸氟桂利嗪片、尼莫地平或倍他司汀片等，可以帮助改善脑部血液循环，缓解头痛症状。

2. 非药物治疗：针灸、推拿等物理疗法可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，对头痛有一定的缓解作用。

3. 日常保养：保证充足的睡眠，避免长时间熬夜；保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C和E的食物；适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 心理调整：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

此外，针对不同病因引起的脑缺氧供血不足，还需要进行相应的治疗。例如，高血压患者需要控制血压；动脉硬化患者需要降血脂、抗血小板聚集等治疗。

总之，脑缺氧供血不足引起的头痛需要综合治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期复查，以便及时调整治疗方案。