一只耳朵听力下降，是许多患者关注的健康问题。事实上，这种情况并不少见，并且多数情况下不会自愈。

导致一只耳朵听力下降的原因有很多，主要包括以下几种：

1. 传导性听力下降：这通常是由于外耳道或中耳的病变引起的，如耳垢堵塞、耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等。通过清理耳垢或手术治疗，可以有效改善听力。

2. 感音神经性听力下降：这种听力下降与内耳或听觉神经的损伤有关，如突发性耳聋、噪声性耳聋、老年性耳聋等。这类听力下降通常难以通过手术治疗，但可以通过佩戴助听器或进行听力康复训练来改善。

3. 混合性听力下降：这种听力下降同时包含传导性和感音神经性的特点。

治疗一只耳朵听力下降的方法有很多，具体如下：

1. 传导性听力下降：通过清理耳垢、药物治疗或手术治疗等方式进行治疗。

2. 感音神经性听力下降：佩戴助听器、进行听力康复训练或药物治疗等方式进行治疗。

3. 混合性听力下降：结合传导性和感音神经性听力下降的治疗方法进行治疗。

此外，为了预防一只耳朵听力下降，我们还需要注意以下几点：

1. 远离噪音环境，避免长时间暴露在噪声中。

2. 避免使用耳毒性药物。

3. 注意耳朵卫生，避免耳道进水。

4. 均衡饮食，多摄入富含维生素的食物。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。