宝宝发烧是家长们经常遇到的问题。特别是对于8个月的宝宝来说，由于体温调节中枢尚未发育成熟，发烧时更容易出现体温升高的情况。那么，当宝宝发烧38度时，家长应该如何处理呢？

首先，我们需要了解什么是发热。发热是人体在受到病原体感染或其他因素刺激后，体温调节中枢发生改变，导致体温升高的一种生理反应。对于宝宝来说，38度属于低热，通常情况下不需要过于担心。

对于8个月宝宝发烧38度的情况，可以采取以下几种物理降温的方法：

• 使用退热贴：将退热贴贴在宝宝的颈部、额头、腋窝以及腹股沟等大血管流经的部位，可以帮助宝宝降温。
• 温水擦浴：用温水给宝宝擦拭身体，特别是腋下、颈部、大腿根等部位，可以帮助宝宝散热。
• 保持室内通风：保持室内空气流通，避免宝宝捂热。
• 适当增加宝宝的饮水量：多喝水可以帮助宝宝排出体内多余的热量，防止脱水。

除了物理降温方法，家长还需要注意以下几点：

• 观察宝宝的其他症状：如果宝宝除了发烧外，还伴有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
• 避免给宝宝穿太多衣服：穿太多衣服会导致宝宝体温升高，不利于散热。
• 保持室内温度适宜：室内温度不宜过高或过低，以25℃左右为宜。

需要注意的是，如果宝宝发烧持续不退，或者体温超过38.5℃，应及时就医。此外，对于患有基础疾病、免疫缺陷等特殊情况的宝宝，发烧时更应引起重视。

总之，面对宝宝发烧38度的情况，家长首先要保持冷静，了解发热的原因，采取适当的物理降温方法。同时，密切观察宝宝的其他症状，如有需要，及时就医。