特发性震颤，又称原发性震颤，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为姿势性和运动性震颤，常见于上肢和头部。该疾病多在情绪紧张、疲劳或寒冷时加重，部分患者饮酒后震颤可暂时减轻。

特发性震颤的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括苯二氮卓类药物、抗胆碱能药物等；物理治疗方面，包括康复训练、理疗等；手术治疗方面，针对严重病例，可考虑脑深部电刺激术。

在日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免情绪激动和过度劳累。此外，适当参加体育锻炼，如太极拳、瑜伽等，有助于缓解震颤症状。在饮食方面，应保持营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，避免辛辣刺激性食物。

特发性震颤的诊断主要依靠临床表现，医生会根据患者的症状和体征进行判断。目前，尚无特效药物可以根治该疾病，但通过综合治疗，可以有效缓解症状，提高患者的生活质量。

特发性震颤的发病原因尚不明确，可能与遗传、环境等多种因素有关。研究表明，该疾病有一定的家族聚集性，提示遗传因素在其中可能起到重要作用。

特发性震颤是一种常见的神经系统疾病，虽然目前尚无根治方法，但通过综合治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高患者的生活质量。