膝盖发热疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。本文将为您详细介绍膝盖发热疼痛的可能原因、治疗方法以及日常保养建议。

一、膝盖发热疼痛的原因

1. 急性炎症：急性炎症是导致膝盖发热疼痛的常见原因之一。如化脓性膝关节炎、髌骨软化症、膝关节滑膜炎等。

2. 无菌性炎症：无菌性炎症是指关节腔内没有细菌感染，但仍然出现炎症反应。如膝关节退变骨性关节炎。

3. 感染性炎症：感染性炎症是指关节腔内存在细菌感染。如化脓性膝关节炎。

二、膝盖发热疼痛的治疗方法

1. 化脓性膝关节炎：在全身使用抗生素的基础上，向关节腔内注射抗生素。若注射无效，可改为灌洗或切开引流。

2. 髌骨软化症：通过关节镜手术去除病变组织，改善关节功能。

3. 膝关节滑膜炎：可进行关节穿刺抽液，减轻关节肿胀和疼痛。

4. 膝关节退变骨性关节炎：可采取保守治疗，如口服抗炎镇痛药物、关节内注射透明质酸钠等。

三、膝盖发热疼痛的日常保养

1. 适当减轻膝盖部位受力，避免过度负重。

2. 注意膝盖保暖，必要时佩戴护膝。

3. 保持适当的体重，避免肥胖。

4. 注意走路和工作的姿势，避免长时间下蹲。

四、就医指南

如出现膝盖发热疼痛症状，应及时就医，明确诊断，制定个体化治疗方案。