慢性左心衰竭，一种常见的慢性心脏病，其早期症状常常被忽视。其中，活动耐量的明显下降是慢性左心衰竭最早出现的症状之一。患者可能发现自己原本能够轻松完成的活动变得困难，例如爬楼梯、快走等。

劳累性呼吸困难和夜间阵发性呼吸困难也是慢性左心衰竭的常见症状。患者在劳累后出现呼吸困难，休息后缓解；而在夜间，患者可能会因为呼吸困难而突然醒来，难以再次入睡。

慢性左心衰竭的病因主要包括心脏结构和功能异常。前负荷过重，如主动脉瓣关闭不全、室间隔缺损等，会导致心脏负担加重，引发左心衰竭。后负荷过重，如高血压、主动脉瓣狭窄等，也会对心脏造成压力。此外，心肌收缩力减弱、冠状动脉粥样硬化、心肌缺血坏死、肥厚性心肌病等都是慢性左心衰竭的常见病因。

慢性左心衰竭的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式的调整。药物治疗方面，利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻断剂等是常用的药物。手术治疗适用于某些特定情况，如心脏瓣膜置换等。此外，患者还需要注意日常保养，如戒烟限酒、控制体重、避免过度劳累等。

在日常生活中，患者可以通过以下方法来改善症状和延缓病情进展：

1. 适量运动：在医生指导下进行适量的运动，如散步、慢跑等，有助于增强心肺功能。

2. 饮食调整：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于减轻心脏负担。

3. 控制血压：高血压是慢性左心衰竭的常见诱因，患者需要积极控制血压。

4. 戒烟限酒：烟草和酒精会加重心脏负担，患者需要戒烟限酒。

5. 保持良好的心态：情绪波动会影响心脏功能，患者需要保持良好的心态。