胆结石手术后的疼痛问题一直是患者关注的焦点。一般来说，胆结石手术后的疼痛持续时间在3~5天左右。胆结石是一种常见的胆道疾病，主要包括胆囊结石和胆管结石，其成因复杂，可能与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。

胆结石手术通常采用微创腹腔镜手术，手术创伤小，恢复快。术后疼痛主要来自于手术部位和胆管功能恢复过程中。疼痛程度因人而异，一般可以通过服用止痛药得到缓解。

为了促进术后恢复，患者需要注意以下几点：

1. 术后尽早下床活动，有助于促进胃肠功能恢复和预防血栓形成。

2. 保持低脂饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重病情。

3. 多喝水，有助于促进胆汁分泌和预防结石复发。

4. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 保持乐观的心态，积极配合医生的治疗。

此外，胆结石患者还需要注意以下几点：

1. 控制饮食，避免暴饮暴食，保持规律的生活作息。

2. 多吃清淡易消化的食物，如豆制品、水果、蔬菜等。

3. 少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。

4. 多运动，控制体重，预防结石复发。

5. 定期复查，及时了解病情变化。