肺结核，又称肺痨，是一种常见的慢性呼吸道传染病，主要侵袭肺部，给患者带来极大的痛苦。

肺结核的高发年龄在15岁至35岁之间，青年人正处于学业和事业发展的关键时期，因此更应重视肺结核的预防。

肺结核的传播途径主要是呼吸道，当患者咳嗽、打喷嚏、说话时，会将含有结核菌的飞沫散播到空气中，其他人吸入后就有可能感染。

为了有效预防肺结核，以下措施至关重要：

1. 加强卫生教育，提高青年人对肺结核的认识和防范意识。

2. 做好个人卫生，养成良好的生活习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

3. 定期进行体检，特别是针对有结核病家族史的人群。

4. 接种卡介苗，增强机体免疫力，降低感染风险。

5. 保持良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息、适量运动等。

6. 如出现咳嗽、咳痰、发热、盗汗等症状，应及时就医。

肺结核的治疗需要遵循医生的建议，按时服药，定期复查。

总之，青年人要重视肺结核的预防，通过科学的生活方式，增强自身免疫力，远离肺结核的威胁。