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胆囊炎术后吃什么好

胆囊炎术后吃什么好
发表人:癌症防治先锋

胆囊炎是一种常见的消化系统疾病,主要症状为右上腹疼痛。当病情严重时,可能需要进行手术治疗。术后饮食对于患者的恢复至关重要,以下是一些术后饮食的建议:

一、控制热量,减体重,控制进食总量。每餐应七八分饱,特别是晚餐。保持体重在理想范围内,超重和肥胖者应该减肥。通过控制热量的方法来防止出现肥胖的情况,特别是要促进术后身体的快速恢复。

二、减少脂肪和胆固醇的摄入。讲究荤素合理结合,尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除后,因缺乏足量浓缩胆汁,若过量摄入脂肪和胆固醇,会引起消化功能紊乱,重者出现脂性腹泻,导致营养不良。平时提倡使用植物油,避免摄入动物油,尽量少食浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤等食物,减少摄入脂肪含量高的坚果类食物如花生、瓜子、核桃、大杏仁、开心果等。严格限制动物内脏,蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等含胆固醇高的食物,每周最多吃四只鸡蛋,避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。

三、补充充足的优质蛋白质。补充充足的蛋白质,有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损害。可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。

四、多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。

五、注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。保持良好的饮食习惯,有助于患者术后恢复。

总之,胆囊炎术后饮食对于患者的恢复至关重要。患者应遵循以上原则,合理安排饮食,以促进身体健康恢复。

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