病毒性心肌炎，作为心肌炎症性疾病的一种，其病因多为病毒感染。虽然目前尚无根治方法，但通过合理治疗和保养，多数患者能够恢复正常生活。

在饮食方面，病毒性心肌炎患者应注意摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，以帮助心肌修复。同时，应避免辛辣、油腻和不消化的食物，保持清淡易消化。多吃蔬菜水果，保证营养均衡。此外，患者还应注意饮食规律，少量多餐，避免暴饮暴食。

在治疗方面，病毒性心肌炎主要采用以下方法：

1. 一般治疗：急性期患者需卧床休息，避免劳累，保证充足睡眠。根据病情严重程度，卧床时间可延长至2-6周。2. 抗病毒治疗：如α-干扰素、黄芪等，以抑制病毒复制，调节免疫功能。3. 心肌保护治疗：如维生素C、辅酶Q10、曲美他嗪等，以清除氧自由基，改善心肌功能。4. 免疫治疗：针对严重并发症，如严重心律失常、心源性休克等，可使用免疫抑制剂或糖皮质激素。

除了药物治疗，病毒性心肌炎患者还应保持良好的心态，避免情绪波动。同时，注意避免各种加重心脏负担的因素，如吸烟、饮酒等。

在日常生活中，病毒性心肌炎患者应定期复查，监测病情变化。如有不适，应及时就医。通过合理治疗和保养，多数患者能够恢复正常生活。