多发脑梗塞性精神障碍的饮食调养方法
一、患者宜多吃什么?
1. 富含色氨酸的食物
色氨酸是一种人体必需氨基酸,具有促进睡眠的作用。患者可以适量食用富含色氨酸的食物,如牛奶、核桃、杏仁等。牛奶中的色氨酸含量较高,睡前喝一杯牛奶有助于改善睡眠质量。
2. 滋补强壮的食物
核桃、杏仁等坚果类食物含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有滋养强壮的作用。患者可以适量食用这些食物,有助于改善神经系统功能,缓解精神障碍症状。
3. 养心安神的食物
桂圆肉、莲子等食物具有养心安神的作用,可以缓解失眠、健忘等症状。患者可以适量食用这些食物,有助于改善精神状态。
4. 健脾养血的食物
桂圆肉、红枣等食物具有健脾养血的作用,可以改善心脾两虚、失眠等症状。患者可以适量食用这些食物,有助于改善精神状态。
5. 养心安神的食物
莲子具有养心安神的作用,可以缓解心烦、失眠等症状。患者可以适量食用莲子,有助于改善睡眠质量。
二、患者不宜多吃什么?
患者应避免食用刺激性食物,如可乐、油炸食物、垃圾食品、糖、白麦粉制品、洋芋片等。此外,患者还应避免摄入咖啡因、烟草、酒精等刺激性物质,以免加重病情。
三、食疗方
1. 羊脂葱白粥
羊脂葱白粥具有预防偏瘫的作用。取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克,羊脂油适量,加水共煨粥。每日1次,连服10日。
2. 三味粟米粥
三味粟米粥适用于脑梗塞后言语蹇涩、精神昏愦者。取荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉150克,水煎取汁,去渣后入粟米150克,酌加清水共煨粥。每日1次,空腹服。
3. 五汁童便饮
五汁童便饮适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。取姜汁、萝卜汁、白糖水、藕汁、梨汁、童便各等量,入瓶混匀,用炭火煎煮片刻即成。每日1次,空腹服12毫升,温开水送下。
4. 豆淋酒
豆淋酒适用于脑梗塞后遗症以及产后脑梗塞、四肢麻木等。取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。
5. 大枣粳米粥
大枣粳米粥适用于脑梗塞后遗症。以黄芪、生姜各15克,白芍、桂枝各10克,加水浓煎取汁,去渣。取粳米100克,红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁,调匀即可。每日1次。
以上食疗方仅供参考,具体用法请遵医嘱。