尿毒症，一种常见的慢性肾脏病晚期并发症，严重影响患者的生命质量。据研究，尿毒症患者中男性占比较高，且许多患者在发现时已处于晚期。因此，定期体检对于早期发现尿毒症至关重要。

引起尿毒症的原因有很多，以下列举几种常见的原因：

1. 消化系统：尿毒症患者体内堆积的尿素会进入消化道，在肠道细菌的作用下形成氨，刺激胃肠道黏膜，可能导致纤维素性炎症，严重时甚至引发胃溃疡和胃出血。口腔、食管直至直肠都可能受到影响，尿毒性食管炎、胃炎和结肠炎较为常见。患者常伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状。

2. 心肺系统：尿毒症患者的血压往往较高，长期高血压会对心脏造成损害，引发心力衰竭。血液中尿素过高渗入心包和胸膜，可能导致纤维素性心包炎和胸膜炎，听诊时可听到心包和胸膜摩擦音。心力衰竭可能导致肺水肿，血尿素从呼吸道排出可引发呼吸道炎症，甚至出现尿毒症性肺炎。

3. 造血系统：尿毒症患者常见贫血和出血症状。贫血的原因包括：①严重肾组织损害导致促红细胞生成素产生不足；②体内蓄积的代谢产物抑制骨髓造血功能；③转铁蛋白从尿中丧失过多，造成体内铁的运输障碍。

对于尿毒症患者来说，保持良好的生活习惯至关重要。在生活中要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持乐观的心态，积极面对生活。目前，医学水平不断提高，尿毒症的治疗方法也在不断进步，患者应积极配合治疗，提高生活质量。

此外，尿毒症患者应定期进行血液透析或腹膜透析，以清除体内毒素。在日常生活中，患者应避免高盐、高钾、高磷等食物，以免加重病情。同时，患者应定期复查，监测肾功能、电解质等指标，及时调整治疗方案。

总之，尿毒症是一种严重的慢性疾病，需要患者和家属共同努力，积极面对。通过合理的治疗和良好的生活习惯，患者可以减轻病情，提高生活质量。