肘管综合征是一种常见的神经卡压综合征，主要表现为尺神经在肘部受到压迫，导致手部麻木、疼痛等症状。本文将为您详细介绍肘管综合征的发病原因、发病机制以及预防和治疗措施。

一、发病原因

肘管综合征的发病原因主要包括以下几点：

• 慢性损伤：如肱骨内、外髁骨折和髁上骨折等，可能导致肘部畸形，使尺神经受到牵拉、压迫和摩擦。
• 关节疾病：如风湿或类风湿关节炎，可能导致关节滑膜增生肥厚，进而引起肘管容积减小。
• 肿块：如腱鞘囊肿、脂肪瘤等，也可能导致肘管容积减小，压迫尺神经。
• 先天性因素：如先天性肘外翻、尺神经沟变浅等，可能导致尺神经反复脱位，引起肘管综合征。
• 其他因素：如长期屈肘工作、医源性因素等，也可能导致肘管综合征。

二、发病机制

肘管是一骨纤维性管道，尺神经伴尺侧副动脉通过肘管从肱骨后面至前臂屈侧。肘管的大小随着肘关节的屈伸而有所变化：伸肘时，肘管容积变大；屈肘时，肘管容积减小。当肘管容积减小到一定程度时，尺神经易受到压迫，引发肘管综合征。

三、预防和治疗

1. 预防措施：

• 避免长期重复的肘部动作，注意休息和调整姿势。
• 加强肘部肌肉锻炼，增强肘部稳定性。
• 注意手部保暖，避免受凉。

2. 治疗措施：

• 药物治疗：可使用非甾体抗炎药、神经营养药等缓解症状。
• 物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可促进局部血液循环，缓解症状。
• 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗。