耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的耳部疾病。许多患者误以为耳石症可以通过在家自行复位来缓解症状，但实际上，这种想法是错误的。

耳石症是由于耳石在半规管中滑动所引起的。当耳石在半规管中左右滑动时，会引起眩晕、恶心、呕吐等症状。这些症状通常在患者突然翻身、转头或起床时发生。

耳石症需要通过专业的耳鼻咽喉科医生进行局部复位治疗才能治愈。复位治疗是一种简单、安全、有效的治疗方法，可以帮助患者缓解症状。

复位治疗通常在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的复位方法。复位治疗通常只需要一次，但部分患者可能需要多次治疗。

除了复位治疗，耳石症患者还需要注意日常保养。患者应该避免剧烈运动，如跑步、游泳、跳高等。在日常生活中，患者应该避免乘坐颠簸的交通工具，如自行车、电动车等。此外，患者还应该注意保暖，避免受到强冷空气的刺激。

耳石症的治疗还包括药物治疗。医生可能会根据患者的具体情况，给予抗眩晕药物、抗恶心药物等。此外，医生还可能会给予改善微循环的药物，以及对症治疗的抗菌药物。

总之，耳石症需要通过专业的医生进行治疗，患者不应该自行进行复位。通过正确的治疗方法，患者可以有效地缓解症状，恢复正常生活。