荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤出现瘙痒性风团。很多人可能会问，荨麻疹不治疗能否自愈？答案是肯定的，但具体情况取决于荨麻疹的类型。

荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种类型。急性荨麻疹通常症状较轻，皮疹数量有限，且持续时间较短，一般3-7天内即可自行消退。但如果患者不进行治疗，瘙痒症状可能会持续存在，生活质量也会受到影响。

慢性荨麻疹则较为复杂，症状持续时间较长，可能持续数月甚至数年。慢性荨麻疹的治愈时间难以预测，治疗周期可能较长，甚至需要数年。因此，对于慢性荨麻疹患者来说，积极治疗至关重要。

治疗荨麻疹的方法包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要包括抗组胺药物和糖皮质激素等。生活方式调整则包括避免过敏原、保持皮肤清洁、穿着宽松衣物等。

在日常生活中，荨麻疹患者应注意以下几点：

• 了解自己的过敏原，尽量避免接触。
• 保持皮肤清洁，避免感染。
• 穿着宽松、透气的衣物。
• 避免过度劳累和紧张。
• 注意保暖，预防感冒。

如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，应及时就医。在医生指导下进行治疗，以缓解症状，提高生活质量。

总之，荨麻疹不治疗可以自愈，但治疗可以缩短病程，缓解症状，提高生活质量。对于慢性荨麻疹患者来说，积极治疗尤为重要。