肥大性龈炎是一种常见的口腔疾病，其症状主要表现为牙龈肿胀、出血、疼痛等。为了帮助患者缓解病情，以下介绍几种适合肥大性龈炎患者的食疗方及饮食建议。

一、肥大性龈炎食疗方

1. 蜜橘鸡粒：将鸡脯肉切成小粒，用料酒、淀粉等腌制，与橘粒一起炒制，口感鲜美，营养丰富。2. 番茄八宝：将番茄挖空，填入莲子、蜜枣、樱桃等果料，蒸熟后淋上糖汁，酸甜可口，富含多种维生素。3. 红椒拌藕片：将藕片和红椒切丝，加入白糖、醋、姜丝等调味，清脆爽口，有助于消炎止痛。

二、肥大性龈炎饮食建议

1. 多食含维生素C的食物：如橙子、柠檬、猕猴桃等，有助于增强免疫力，促进牙龈恢复。2. 多吃蔬菜：如芹菜、黄瓜、菠菜等，含有丰富的膳食纤维，有助于清洁口腔，缓解牙龈炎症。3. 少吃辛辣食物：如辣椒、大蒜、洋葱等，容易刺激牙龈，加重病情。4. 戒烟戒酒：烟酒会加重口腔炎症，影响病情恢复。

三、肥大性龈炎治疗建议

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。2. 定期洁牙：每半年至一年进行一次洁牙，清除牙结石，预防牙龈炎症。3. 及时就医：如果牙龈炎症严重，应及时就医，避免病情加重。

通过以上食疗、饮食及治疗建议，可以帮助肥大性龈炎患者缓解病情，促进口腔健康。