老年人尿失禁，这一常见的现象困扰着许多中老年人，给他们的生活带来了诸多不便。那么，老年人尿失禁的常见原因有哪些？如何进行治疗和护理呢？

首先，我们来了解一下老年人尿失禁的常见原因。常见的尿失禁类型包括急迫性尿失禁和充溢性尿失禁。

急迫性尿失禁通常由尿路感染引起，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗时，医生会根据病情开具抗生素，患者需要按时服药，并多喝水、勤排尿，以帮助病情尽快恢复。

充溢性尿失禁多见于中老年男性，主要由前列腺增生导致。当膀胱内尿液充盈到一定程度时，尿液会从尿道流出。治疗时，医生会根据病情决定是否需要通过膀胱造瘘引流尿液，并最终通过手术切除增生的前列腺。

针对急迫性尿失禁的治疗，除了药物治疗，还包括行为训练。行为训练的主要目的是抑制储尿期过程中出现的逼尿肌不稳定收缩和膀胱不自主收缩。患者可以通过适当憋尿来抑制膀胱的不稳定收缩。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况开具托特罗定、贝坦利等药物。如果药物治疗效果不佳，可以考虑注射肉毒毒素等药物。

针对充溢性尿失禁的治疗，主要是留置导尿管或间歇性自家导尿。

除了治疗，老年人尿失禁的护理也很重要。患者需要注意私密处的卫生和清洁，保持良好的生活习惯。平时要多活动，多饮水，控制饮水时间，如睡前少喝水。不建议饮食刺激性食物，如大量饮酒及摄入过度辛辣食物，以免诱发腹压增加，不利于控尿。

总之，老年人尿失禁并非不可治愈的疾病。通过及时的治疗和科学的护理，可以有效改善患者的病情，提高他们的生活质量。