足底筋膜炎，又称足底筋膜炎，是一种常见的足部疾病。其主要症状为脚底疼痛、红肿，尤其在运动或受凉后疼痛感明显加剧。这种疾病通常由脚底部位过度劳累、劳损或急性外伤引起，导致脚底部筋膜出现无菌性炎症。

足底筋膜炎患者常常出现反复的脚底疼痛，尤其在剧烈运动时疼痛加剧。部分急性期患者还可能出现局部红肿热痛的症状，导致活动受限，甚至不敢用力踩地。

对于足底筋膜炎引起的脚底边缘疼痛，患者可以采取以下保守治疗方法：

1. 足部温热疗法：通过热水泡脚、中药泡脚等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。

2. 减少足部活动：在疼痛期或急性发作期，患者应适当减少足部活动，避免加重病情。

3. 康复训练：进行足底按摩、艾灸、中药膏药贴敷等康复训练，促进局部血液循环。

4. 筋膜炎拉伸训练：在休息期进行筋膜炎的拉伸训练，缓解脚底边缘疼痛。

5. 对症治疗：如痛点封闭治疗、小针刀治疗等，必要时可口服止痛药。

对于慢性、长期足底筋膜炎患者，若症状不能缓解且形成病灶，可考虑手术治疗，清除病灶并凿除骨质。此外，对于扁平足患者，需同时处理扁平足，改善足弓形态，预防足底筋膜炎复发。