椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要症状为腰骶部疼痛和间歇性跛行。本文将为您详细介绍椎管狭窄的症状、诊断方法以及预防措施。

一、椎管狭窄的症状

椎管狭窄的主要症状包括：

1. 腰骶部疼痛：疼痛常涉及两侧，站立、行走时加重，卧床、坐位时减轻。

2. 间歇性跛行：安静时无症状，短距离行走即出现腿痛、无力及麻木，站立或蹲坐少许时间症状又消失。

3. 马尾神经症状：如排尿困难、大便失禁等。

二、椎管狭窄的诊断方法

1. X线平片：可显示椎管矢状径、椎板、关节突及椎弓根等结构的变化。

2. CT、CTM及MRI检查：可更清晰地显示椎管内部结构，如椎间盘、神经根等。

3. 椎管造影：可直观地显示椎管狭窄的位置和程度。

三、椎管狭窄的预防措施

1. 注意腰部保护：避免长时间站立、行走，避免重体力劳动。

2. 增强腰背肌力量：进行腰背肌锻炼，提高腰部稳定性。

3. 保持正确坐姿：避免长时间保持同一姿势，定期变换体位。

四、总结

椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，早期诊断和治疗对改善患者生活质量至关重要。