毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，其特征是毛囊周围出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。患有毛囊炎的患者在日常生活中需要注意饮食调理，以帮助缓解病情。

以下是一些毛囊炎患者适合食用的食物：

1. 绿豆：绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合毛囊炎患者食用。

2. 薏苡仁：薏苡仁具有健脾利湿、清热解毒的作用，适合毛囊炎患者食用。

3. 冬瓜：冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合毛囊炎患者食用。

4. 瘦猪肉：瘦猪肉含有丰富的蛋白质和微量元素，可以增强患者的免疫力。

5. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒、明目解毒的功效，适合毛囊炎患者食用。

以下是一些毛囊炎患者应避免食用的食物：

1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，会刺激毛囊，加重病情。

2. 油腻食物：如油炸食品、肥肉等，会加重患者的病情。

3. 糖和脂肪丰富的食物：如巧克力、奶油等，会加重患者的病情。

4. 酒精：酒精会加重患者的病情，应尽量避免。

此外，毛囊炎患者还应注意以下事项：

1. 保持良好的卫生习惯，每天用温水清洗患处。

2. 避免抓挠患处，以免加重病情。

3. 选择宽松透气的衣物，避免摩擦患处。

4. 注意休息，避免过度劳累。

总之，毛囊炎患者应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，以帮助缓解病情。