脊髓损伤是一种严重的神经系统损伤，其恢复程度取决于损伤的严重程度、部位以及及时治疗的程度。

轻度脊髓损伤患者，如果在早期得到及时、正确的治疗，有可能恢复到接近正常人的状态。治疗包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。药物治疗如神经营养类药物、激素类药物等，可以促进神经再生和功能恢复。物理治疗如牵引、按摩等，可以缓解肌肉痉挛和改善血液循环。康复训练则包括肌肉力量训练、平衡训练、日常生活能力训练等，帮助患者逐步恢复生活自理能力。

对于严重脊髓损伤患者，由于损伤范围广泛，神经功能受损严重，恢复到正常人的状态较为困难。治疗主要以缓解症状、预防并发症和提高生活质量为主。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练和手术治疗等。手术治疗如减压术、融合术等，可以减轻脊髓压迫，改善神经功能。

在脊髓损伤的康复过程中，患者需要积极配合医生的治疗和康复训练。康复训练初期（一个月内）重点在于维持和加强现有的肌肉功能，根据患者个体情况制定今后的康复计划。随后患者会学习如何尽可能的生活自理，并注意预防并发症，提高生活质量。

脊髓损伤患者的日常保养也很重要。患者需要保持良好的心态，避免情绪波动。同时，要注意饮食均衡，加强营养摄入，增强体质。此外，患者还需要定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

总之，脊髓损伤的恢复程度取决于多种因素，包括损伤的严重程度、及时治疗的程度、患者的康复意识和配合程度等。只要患者积极配合医生的治疗和康复训练，保持良好的心态，就有可能恢复到接近正常人的状态。