急性肾衰竭是一种常见的肾脏疾病,其病程可以分为少尿期、多尿期和恢复期。处于恢复期的患者,肾脏功能正在逐渐恢复,因此,合理的饮食调养对于加速康复至关重要。
首先,患者需要注意盐分的控制。由于肾脏功能受损,无法有效排出多余的水分和盐分,容易导致水肿和加重高血压。因此,患者每天盐分的摄入量应控制在5克以内。除了限制食盐的使用,还应避免食用高钠食品,如加工罐头、腌熏制品、酱菜、泡菜、咸菜及速食品等。
其次,患者需要保证充足的热量摄入。在限制蛋白质摄入的同时,为了防止热量摄入不足,可以增加含热量高而蛋白质含量低的食物,如植物油、低蛋白淀粉和糖类等,以制作各种美味的点心。患者每天的热量摄入量以每公斤体重30~40大卡为宜,以避免体重过度减轻。
最后,患者需要摄入高质量的蛋白质。肾衰竭患者需要限制蛋白质的摄入量,以减轻肾脏负担。但如果摄入过少,会导致身体肌肉和内脏组织消耗。因此,患者需要摄入适量且高质量的蛋白质,如鲜奶、蛋类、肉类等。同时,应避免食用豆类、豆制品、面筋制品和核果类等植物性蛋白质,因为这些食物在体内利用率较低,代谢后会产生较多含氮废物。
除了以上饮食原则,患者还应遵循以下注意事项:
1. 以清淡易消化的食物为主,避免食用海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒以及一切发物,如五香大料、咖啡、香菜等。
2. 预防感冒,避免受凉,不吃保健食品和补药,以防上火加重病情。
3. 水肿较重者应限制盐分和蛋白质的摄入量,并适当减少水分摄入。水肿较轻或无水肿者,可适量食用低钠盐食品,并保证充足的水分摄入。
4. 镜下血尿者应多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食物。
5. 高血钾者应避免食用高钾食品,如海产品、蘑菇、火腿、木耳、干果类、玉米片、香蕉、柑橘、土豆、萝卜干、茶叶、酱油、味精等。
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