甲状腺功能异常作为一种常见的内分泌疾病，不仅会对患者的身体健康造成影响，还可能引发一系列精神障碍。因此，了解甲状腺功能异常伴发的精神障碍的预防方法，对于保障患者身心健康具有重要意义。

首先，要加强对甲状腺功能异常的警惕性，并积极寻找病因。避免各种诱发意识障碍的因素，如受寒、感染、手术等，尤其是在冬季要特别注意。同时，积极治疗原发疾病，也是预防甲状腺功能异常伴发精神障碍的关键。

目前，虽然尚无有效方法预防甲亢的发生，但突眼性甲状腺肿患者需要长期服药，以实现永久缓解。因此，患者的配合至关重要。此外，碘元素的摄入与甲亢、发育缓慢及智力低下有关。在碘摄入不足的地区，年龄较大的女性更容易发生毒性多结节性甲状腺肿。因此，日常生活中要注重碘元素的摄入，尤其是在孕妇和儿童，因为甲状腺素是生长发育不可或缺的物质。良好的生活习惯、均衡的饮食和健康的身体，虽然不能阻止甲亢的发生，但可以减轻或预防甲亢症状。

甲状腺功能减退的预防同样重要。地方性克汀病的发生与孕妇胚胎期缺碘密切相关。因此，在地方性甲状腺肿流行区，孕妇应补充足够的碘化物，妊娠最后3～4个月可加服碘化钾20～30mg/d。对于妊娠合并Graves病的患者，应尽量避免使用过量的硫脲类药物，并加用小剂量甲状腺片制剂。妊娠合并甲亢的患者禁用131I治疗，诊断用的示踪剂应避免口服，但可进行体外试验。在我国地方性甲状腺肿流行区，由于大力开展碘化食盐及碘油等防治工作，呆小病已非常少见。

成人甲状腺功能减退的许多病例是由于手术切除或使用131I治疗甲亢引起的。因此，必须掌握甲状腺功能切除的多少和131I的剂量，避免切除过多和剂量过大等因素导致甲状腺功能减退症。