睑缘炎是一种常见的眼科疾病，患者常常感到眼部不适，如异物感、痒感、烧灼感等。除了药物治疗，合理的饮食调理对于控制病情也至关重要。以下是一些有助于睑缘炎恢复的食物，供患者参考。

首先，膳食纤维丰富的食物是睑缘炎患者的首选。如糙米、燕麦、玉米等，它们能促进肠道蠕动，有助于排便，同时也能控制体重。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，具有养心益肾、健睥厚肠的功效，对睑缘炎患者也有一定帮助。

其次，新鲜水果是睑缘炎患者的理想选择。如草莓、杏子等，它们富含维生素C和维生素A，有助于预防伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化等疾病，同时也能美化肌肤。

此外，蔬菜也是睑缘炎患者不可或缺的食物。蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、钙、钠、铁等，它们不仅能平稳血液中的酸碱值，还能增强体质。尤其是深绿色和深黄色的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等，富含维生素A和维生素C，对睑缘炎患者更有益。

除了饮食调理，睑缘炎患者还应该注意眼部卫生，避免过度用眼，保持良好的作息习惯。同时，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病，对控制病情也至关重要。

总之，睑缘炎患者通过合理的饮食调理和眼部卫生护理，可以有效控制病情，提高生活质量。