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口周皮炎是一种常见的皮肤炎症性疾病,主要表现为口周区域出现红斑、瘙痒、脱皮等症状。为了帮助患者缓解病情,除了药物治疗外,合理的饮食保健也至关重要。
一、口周皮炎食疗方
1. **赤豆粥**:赤豆富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素,具有清热解毒、利水消肿的功效。将赤豆与粳米同煮成粥,可健脾益胃,适合口周皮炎患者食用。
2. **绿豆粥**:绿豆性凉,具有清热解毒、消暑利尿的作用。将绿豆与粳米同煮成粥,可缓解口周皮炎引起的瘙痒和不适。
3. **冬瓜苡仁汤**:冬瓜和苡仁都具有利水消肿的功效,适合口周皮炎患者食用。
4. **白头翁薏苡粥**:白头翁具有清热解毒、排脓的功效,薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,适合口周皮炎患者食用。
5. **石膏牛角饼**:石膏具有清热解毒、凉血化斑的功效,牛角粉具有清热解毒、凉血止血的功效,适合口周皮炎患者食用。
6. **大青番泻叶茶**:大青叶和番泻叶都具有清热解毒、泻火通便的功效,适合口周皮炎患者食用。
7. **蒲公英汁**:蒲公英具有清热解毒、消痈散结的功效,适合口周皮炎患者食用。
二、宜食
1. 多吃蔬菜、水果,如黄瓜、苦瓜、马齿苋等。
2. 多饮茶水或清淡饮料。
3. 宜凉血解毒食物,如绿豆、粳米、绿茶等。
三、禁食
1. 忌刺激性食物,如辣椒、酒、浓茶、咖啡等。
2. 避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
3. 平时少吃芒果和菠萝。
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