眼压过高是导致青光眼等眼部疾病的重要因素，因此保持眼压在正常范围内对于眼部健康至关重要。除了药物治疗外，合理调整饮食也是控制眼压的有效途径。

以下是一些适合高眼压症患者食用的水果：

1. 猕猴桃：富含维生素C，具有抗氧化、抗炎作用，可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，预防白内障等眼部疾病。

2. 苹果：含有维生素A和微量元素硒，有助于保护视力，维持眼内环境稳定。

3. 橘子：富含维生素C和维生素A，具有抗炎、抗氧化作用，有助于降低眼压。

4. 蓝莓：含有丰富的花青素，具有抗氧化、抗炎作用，可改善眼部血液循环，降低眼压。

5. 西瓜：含有大量的水分和维生素，可帮助补充眼睛所需的水分，降低眼压。

除了水果外，以下措施也有助于控制眼压：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼。

2. 避免长时间处于暗光环境，如电影院、暗室等。

3. 适当进行眼部按摩，促进眼部血液循环。

4. 保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑。

5. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼压过高的问题。