贫血是一种常见的疾病，尤其在儿童中较为常见。一岁宝宝如果出现严重贫血，情况会十分危急，需要家长和医生的高度重视。那么，一岁宝宝严重贫血怎么办呢？以下是一些应对措施和建议。

首先，要了解贫血的原因。一岁宝宝贫血的主要原因通常是缺乏铁元素，这可能与饮食不均衡、消化吸收不良等因素有关。因此，家长需要从饮食入手，为宝宝提供富含铁元素的食物。

富含铁元素的食物包括：红肉、动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。此外，维生素C可以帮助身体更好地吸收铁元素，因此，在宝宝饮食中可以适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

除了饮食调理外，还要注意宝宝的日常作息和运动。保持规律的作息，保证充足的睡眠，有助于宝宝身体恢复。适当的运动可以增强宝宝体质，促进血液循环，提高免疫力。

如果宝宝贫血症状严重，应及时就医。医生会根据宝宝的病情制定治疗方案，可能包括补充铁剂、改善饮食结构等。在治疗过程中，家长要密切观察宝宝的病情变化，并及时与医生沟通。

此外，以下是一些预防贫血的措施：

1. 均衡饮食，保证宝宝摄入充足的铁元素。

2. 定期体检，及时发现贫血症状。

3. 培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。

4. 避免过度劳累和压力，保持心情愉快。

总之，一岁宝宝严重贫血需要家长和医生共同努力，通过饮食、作息、运动等方面的调理，帮助宝宝战胜贫血，健康成长。